各种养生茶那种不能常喝(各种养生茶以及对应功效)
各种养生茶那种不能常喝的茶是什么?它可以算是保健茶中的哪一种呢?
对于百香果,大家肯定都有这样一个疑问:百香果籽是什么东西呢?下面就为大家介绍下百香果的功效与作用。
首先我们来说一下百香果的功效与作用:百香果的籽能够入药,可以治疗咳嗽痰多、气喘等症状。将百香果籽浸泡在水中当茶饮用,可预防和治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。将百香果籽装到密封的容器当中,将其放置在厨房、厕所、客厅角落等处,可以起到有效的驱虫效果,有效的防止虫子对身体的危害。
其次,百香果籽还具有很好的食用价值,百香果的果肉中含有维生素C、葡萄糖、氨基酸、果胶、胡萝卜素等营养成分,经常食用百香果能够有效的增强我们身体的免疫能力。同时,百香果的籽能够缓解便秘,百香果籽中含有的纤维,可以有效的促进肠胃蠕动,有效的缓解便秘。
3、百香果的药用价值
百香果可以入药,具有清热解毒、止痛的作用。百香果性味酸寒,具有通经活络、活血消肿的作用。此外,百香果籽具有活血排毒、调经止痛的功效。
百香果的食用方法
1、百香果鸡蛋汤
材料:百香果、鸡蛋。
做法:鸡蛋打入碗内,用筷子打散成蛋液,放于盘子里备用。将百香果洗净切开,挖去内籽,切成小块。锅内倒油,油热后放入鸡蛋炒至表面金黄,盛出待用。锅留少许油,放入百香果块,用小火翻炒,加入清水,先放入蛋液,再放入些盐,再放入少量水,烧开后把蛋液浇在百香果上即可。
2、百香果果汁
材料:百香果、苹果、柠檬汁、糖。
做法:取一个百香果,切开,挖出果肉,切成小块,放入榨汁机中,加入牛奶和糖,打成果汁即可。
3、百香果冰沙
材料:百香果、冰块。
做法:用刀挖一个百香果的果肉,挖出果肉,用勺子捣成泥状。将果肉与冰块混合均匀。加入百香果果肉,搅打均匀。放冰箱冷藏几个小时,取出即可食用。
百香果有什么营养价值
1、百香果含有丰富的维生素C,每100克百香果果汁中就含有30毫克的维生素C,维生素C具有很强的抗氧化作用,可有效防止高血压、动脉硬化等心血管疾病。