银川市河滩地禁止泪水通山新野各种养生茶的功效与作用
银川市河滩地禁止泪水通山新野各种养生茶的功效与作用
1、兴奋神经:科学研究表明,茶叶中含有的咖啡碱和茶碱,能刺激人体中枢神经系统,振奋精神,提高思维和记忆力。
2、促进消化:茶叶中的有机酸在进入人体胃液中以后,能起到促进消化的作用,而它含有的鞣酸可以吸附食物中的重金属,能提高肠胃功能。
3、利尿排毒:茶叶中的咖啡碱还能促进人体血液中氨、脂及胆固醇的分解和排除,可以起到明显利尿作用。
4、抑制肿瘤:茶叶中的儿茶素类物质,有阻断肿瘤生长的作用,经常喝茶叶可以抑制癌细胞生成,降低癌症发病率。
5、降血压降血脂:茶叶中的儿茶素类物质能阻断脂肪在人体血管中的沉积,降低胆固醇,增加冠状动脉血流量,对于预防和治疗冠心病有一定的作用。
6、减少脂肪肝:茶叶中的咖啡碱,还有抑制脂肪肝形成的作用。
茶叶的副作用和食用禁忌1、茶叶不能与羊肉一起食用:羊肉是大寒之物,大寒之后忌喝茶,因为茶叶和大寒之物喝茶,会使原本善补脾胃的羊肉功能受到损害,不仅容易出现腹部胀满的症状,而且还容易引发腹痛、腹泻等疾病。
2、茶叶不能和兔肉一起食用:茶叶中含有大量鞣酸,兔肉中含有丰富的蛋白质,鞣酸对蛋白质的消化吸收有不利的影响。
3、茶叶不能和鱼虾一起食用:茶叶中含有的鞣酸,在与鱼虾一起食用后,会使蛋白质凝固,阻碍人体对蛋白质的消化吸收。
4、茶叶不能和红薯一起食用:红薯中含有丰富的鞣酸,茶含有较多的单宁酸,单宁酸在遇到茶水中的单宁酸,就会发生沉淀,且单宁酸在遇到双氧水中的双氧水后,会产生沉淀。